Chakra: ciondoli

Molto probabilmente avrai già sentito parlare almeno una volta nella tua vita dei Chakra.

I 7 chakra sono infatti uno dei punti cardine nella filosofia dello yoga, dal momento che sono dei centri energetici molto importanti presenti nel nostro corpo, volti a bilanciare la nostra mente, il nostro stato emotivo e comportamentale. I chakra sono rappresentati  con dei fiori di loto chiusi, semichiusi o aperti con differenti numeri di petali. 

Scegli il tuo Chakra e leggi di seguito le informazioni associate.

1) Muladhara si trova alla base della colonna vertebrale, all’altezza dell’osso sacro. Esso e' associato all'elemento terra e rappresenta il nostro radicamento, il nostro istinto di sopravvivenza, il bisogno di sicurezza, la stabilità, ed è collegato al soddisfacimento dei nostri bisogni primari, come avere una casa, un lavoro, procurarsi il cibo e garantirsi le esigenze dell’esistenza fisica.

2)  Svadhisthana si trova nella parte inferiore dell’addome, tra l’ombelico ed i genitali, nella zona dell’osso sacro. Questo centro energetico è associato all’elemento acqua e rappresenta la capacità di provare emozioni come il desiderio, il piacere, la sessualità e la creatività fisica. il suo scopo è quello di farci fluire nella vita, essere flessibili, accettando ed adattandoci al cambiamento, integrando gli opposti per recuperare l’interezza.

3)  Manipura si trova nella zona del plesso solare, più o meno all’altezza dell’ombelico. Questo chakra e' associato all' elemento fuoco e rappresenta l’individualità e la percezione di sé stessi, è il centro del nostro potere personale, dell’autorità e del proprio valore di sé. E’ la sede della determinazione, della forza di volontà, dell' azione, del potere personale e della fiducia in sé stessi. 

4) Anahata e' il chakra del cuore, associato all' elemento aria. Esso rappresenta il centro dell’intero sistema energetico dei chakra perche' collega i tre centri inferiori, legati maggiormente agli aspetti materiali, con i tre chakra superiori, di tipo più mentale e spirituale, legati all’intuizione e al pensiero. La funzione di questo centro energetico è quella di donarci la capacità di esprimere amore puro e incondizionato e compassione.

5) Vishuddha si trova all’altezza della gola ed e' collegato all' elemento etere. Il suo ruolo principale è quello di guidarci nell’ascolto interno ed esterno, e nella capacità di comunicare ed esprimere con accuratezza ciò che sentiamo, anche attraverso la creatività.

6)  Ajna  è chiamato anche il chakra del terzo occhio, cioè quell’occhio non fisico che è in grado di percepire la realtà più profonda dell’esistenza e significa conoscere, percepire ed anche comandare, nel senso di avere il comando sulla nostra mente. Il sesto chakra è associato all’ipofisi, ed è responsabile della salute del sistema ormonale e nervoso, ma anche degli occhi, orecchie e naso. La sua energia è associata alla luce, non a caso il suo scopo è portare luce della coscienza a tutto ciò che esiste dentro e fuori di noi.

7) Sahasrara o “Chakra della Corona”, si trova sulla sommità del capo. La sua funzione è il collegamento spirituale, ed è il centro della spiritualità e della fede. Serve per metterci in relazione con la nostra parte spirituale, la nostra interiorità e, quindi, con il divino. E’ una spiritualità che trascende la religione, è piuttosto uno stato dell’essere, che va oltre il mondo fisico e crea nella persona un senso di interezza, dando scopo alla nostra vita e creando un contesto più ampio in cui collocare la nostra esistenza.